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Les huiles essentielles et le soleil
Les huiles essentielles sont à manier avec précaution, mais peuvent nous êtres très utiles pour contrer les effets négatifs du soleil : coup de soleil, lucite, insolation...
24/07/2021
Les huiles essentielles et le soleil ne font pas forcément bon ménage, certaines sont photosensibilisantes et peuvent provoquer des tâches, brûlures, voire des allergies en cas d’exposition. Elles sont donc à manier avec précaution, mais peuvent nous êtres très utiles pour contrer les effets négatifs du soleil : coup de soleil, lucite, insolation, vieillissement prématuré de la peau …
Avant de partir, l’application d’huiles essentielles de bergamote ou de carotte, mélangées à une huile végétale, permet de préparer sa peau au soleil et de bronzer plus rapidement. L’huile essentielle de bergamote favorise le bronzage et aide à lutter contre les tâches brunes en répartissant les pigments de mélatonine de manière plus uniforme sur la peau. L’huile essentielle de carotte est riche en béta carotène et améliore l’éclat de la peau pour un effet « bonne mine ».
Attention, toutefois, l’huile essentielle de bergamote est très photosensibilisante, il ne faut donc pas l’utiliser au moment de l’exposition, mais attendre plusieurs heures après son application et appliquer un écran solaire à indice élevé.
L’utilisation des huiles essentielles comme après solaire permet, grâce à leurs propriétés apaisantes, et cicatrisantes, de réparer la peau et prolonger le bronzage. Après la douche, vous pouvez les appliquer sur la peau en les mélangeant avec une huile végétale. L’huile essentielle de lavande est antalgique, l’huile essentielle de camomille est anti inflammatoire et cicatrisante, l’huile essentielle de carotte régénère la peau et lutte contre son vieillissement prématuré et l’huile essentielle de menthe poivrée est rafraîchissante.
Si vos cheveux sont abîmés par le soleil, l’eau de mer ou le chlore, vous pouvez appliquer quelques gouttes d’huiles essentielles de pamplemousse mélangées à de l’huile de jojoba avant le shampoing du soir. L’huile essentielle de pamplemousse permet d’assainir le cuir chevelu alors que le jojoba régule le sébum.
Si le soleil est essentiel au bon fonctionnement de notre organisme, il peut aussi déclencher des réactions que pourront soulager les huiles essentielles.
Si vous êtes sujet.e.s aux lucites, ou allergies au soleil, il est conseillé de s’exposer très progressivement pour que la peau s’habitue aux UV. L’huile essentielle de camomille à des propriétés apaisantes, elle soulage les démangeaisons. L’huile essentielle de géranium rosat est anti inflammatoire et cicatrisante. Elle renforce la protection de l’épiderme et peut être utilisée en prévention, un mois avant le départ (appliquée une fois par jour, mélangée à une huile végétale).
En cas d’acné après les vacances, l’huile essentielle de tea tree, purifiante, aide à se débarrasser des boutons et imperfections. L’insolation ou le coup de chaud pourra être soulagée par l’application de quelques gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée ou de lavande sur les tempes, en massage.
Enfin, en cas de coup de soleil, appliquer immédiatement Solvarome permet de soulager rapidement la douleur et d’éviter l’apparition de cloques. Concentré d’huiles essentielles aux vertus antiseptiques, cicatrisantes et apaisantes, Solvarome aide à retrouver une peau saine rapidement. Voir notre article Comment soulager un coup de soleil ?
N’oubliez pas de faire un test avant d’utiliser des huiles essentielles (voir notre article), de ne pas les utiliser chez les femmes enceintes et les enfants de moins de 7 ans et de demander conseil à votre pharmacien en cas de doute.
Les huiles essentielles les plus photosensibilisantes sont les huiles essentielles d’agrumes, céleri, angélique, verveine.
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Se préparer au soleil et mieux bronzer
Avant de partir, l’application d’huiles essentielles de bergamote ou de carotte, mélangées à une huile végétale, permet de préparer sa peau au soleil et de bronzer plus rapidement. L’huile essentielle de bergamote favorise le bronzage et aide à lutter contre les tâches brunes en répartissant les pigments de mélatonine de manière plus uniforme sur la peau. L’huile essentielle de carotte est riche en béta carotène et améliore l’éclat de la peau pour un effet « bonne mine ».
Attention, toutefois, l’huile essentielle de bergamote est très photosensibilisante, il ne faut donc pas l’utiliser au moment de l’exposition, mais attendre plusieurs heures après son application et appliquer un écran solaire à indice élevé.
Hydrater et Prolonger le bronzage
L’utilisation des huiles essentielles comme après solaire permet, grâce à leurs propriétés apaisantes, et cicatrisantes, de réparer la peau et prolonger le bronzage. Après la douche, vous pouvez les appliquer sur la peau en les mélangeant avec une huile végétale. L’huile essentielle de lavande est antalgique, l’huile essentielle de camomille est anti inflammatoire et cicatrisante, l’huile essentielle de carotte régénère la peau et lutte contre son vieillissement prématuré et l’huile essentielle de menthe poivrée est rafraîchissante.
Si vos cheveux sont abîmés par le soleil, l’eau de mer ou le chlore, vous pouvez appliquer quelques gouttes d’huiles essentielles de pamplemousse mélangées à de l’huile de jojoba avant le shampoing du soir. L’huile essentielle de pamplemousse permet d’assainir le cuir chevelu alors que le jojoba régule le sébum.
Réparer sa peau
Si le soleil est essentiel au bon fonctionnement de notre organisme, il peut aussi déclencher des réactions que pourront soulager les huiles essentielles.
Si vous êtes sujet.e.s aux lucites, ou allergies au soleil, il est conseillé de s’exposer très progressivement pour que la peau s’habitue aux UV. L’huile essentielle de camomille à des propriétés apaisantes, elle soulage les démangeaisons. L’huile essentielle de géranium rosat est anti inflammatoire et cicatrisante. Elle renforce la protection de l’épiderme et peut être utilisée en prévention, un mois avant le départ (appliquée une fois par jour, mélangée à une huile végétale).
En cas d’acné après les vacances, l’huile essentielle de tea tree, purifiante, aide à se débarrasser des boutons et imperfections. L’insolation ou le coup de chaud pourra être soulagée par l’application de quelques gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée ou de lavande sur les tempes, en massage.
Enfin, en cas de coup de soleil, appliquer immédiatement Solvarome permet de soulager rapidement la douleur et d’éviter l’apparition de cloques. Concentré d’huiles essentielles aux vertus antiseptiques, cicatrisantes et apaisantes, Solvarome aide à retrouver une peau saine rapidement. Voir notre article Comment soulager un coup de soleil ?
N’oubliez pas de faire un test avant d’utiliser des huiles essentielles (voir notre article), de ne pas les utiliser chez les femmes enceintes et les enfants de moins de 7 ans et de demander conseil à votre pharmacien en cas de doute.
Les huiles essentielles les plus photosensibilisantes sont les huiles essentielles d’agrumes, céleri, angélique, verveine.
