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Un esprit serein pour une peau en bonne santé
Avoir une belle peau, en plus de l'utilisation de produits qui respectent son épiderme, passe par une santé émotionnelle saine.
14/10/2022
Vous l'avez certainement déjà remarqué, l'état de notre peau change en cas de stress. Et pour cause, peau et psychisme agissent en équipe ! On vous explique.
Notre épiderme et notre système nerveux communiquent ensemble. En effet, dotée d’un très grand nombre de terminaisons nerveuses, la peau transmet une multitude d’informations à notre cerveau : une caresse sur la joue et l’information s’envole directement jusqu’à lui ! Mais cette communication s’établit aussi dans l’autre sens : c’est ainsi que le système nerveux tient au courant la peau de notre état psychologique du moment. C’est pour cela, par exemple, que notre visage rougit lorsque l’on est intimidé. Cette relation bidirectionnelle a d’ailleurs donné naissance à une discipline : la psychodermatologie.
Les épisodes stressants ou de fatigue mentale peuvent dès lors être responsables d’une fragilisation de l’épiderme et de réactions plus ou moins importantes, allant de quelques rougeurs ou boutons disgracieux à de véritables pathologies cutanées. Parmi les maladies psychosomatiques cutanées les plus fréquentes, on retrouve la rosacée, le psoriasis, la dermatite atopique (eczema), l’acné…
On comprend alors vite qu’avoir une belle peau, en plus de l'utilisation de produits qui respectent son épiderme, passe par une santé émotionnelle saine.
Pour favoriser l’apaisement de votre mental, assurez-vous d’avoir une bonne qualité de sommeil, de manger de façon saine et équilibrée, de pratiquer vos loisirs préférés, d’être entouré.e de personnes positives, de prendre le temps de bien respirer (le yoga ou la médiation peuvent vous aider), de pratiquer une activité sportive régulière… Retrouvez notre article sur les conseils clés pour gagner en bien-être.
Chez Solvarome, nous sommes convaincus que votre bien-être physique et mental sont intimement liés. C’est pourquoi nous vous proposons des produits aux réponses multiples. En effet, si quelques gouttes du concentré Solvarome diluées dans deux fois leur volume d’eau peuvent être appliquées pour soigner votre peau abimée, elles peuvent aussi être placées dans l’eau de votre bain, ou mélangées à une huile végétale pour être utilisées en massage, afin de vous aider à vous détendre après une journée difficile.
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La peau reflète nos émotions
Notre épiderme et notre système nerveux communiquent ensemble. En effet, dotée d’un très grand nombre de terminaisons nerveuses, la peau transmet une multitude d’informations à notre cerveau : une caresse sur la joue et l’information s’envole directement jusqu’à lui ! Mais cette communication s’établit aussi dans l’autre sens : c’est ainsi que le système nerveux tient au courant la peau de notre état psychologique du moment. C’est pour cela, par exemple, que notre visage rougit lorsque l’on est intimidé. Cette relation bidirectionnelle a d’ailleurs donné naissance à une discipline : la psychodermatologie.
Un mental fatigué, une peau affectée
Les épisodes stressants ou de fatigue mentale peuvent dès lors être responsables d’une fragilisation de l’épiderme et de réactions plus ou moins importantes, allant de quelques rougeurs ou boutons disgracieux à de véritables pathologies cutanées. Parmi les maladies psychosomatiques cutanées les plus fréquentes, on retrouve la rosacée, le psoriasis, la dermatite atopique (eczema), l’acné…
Une santé émotionnelle saine et des soins cutanés adaptés, le combo gagnant pour avoir une belle peau
On comprend alors vite qu’avoir une belle peau, en plus de l'utilisation de produits qui respectent son épiderme, passe par une santé émotionnelle saine.
Pour favoriser l’apaisement de votre mental, assurez-vous d’avoir une bonne qualité de sommeil, de manger de façon saine et équilibrée, de pratiquer vos loisirs préférés, d’être entouré.e de personnes positives, de prendre le temps de bien respirer (le yoga ou la médiation peuvent vous aider), de pratiquer une activité sportive régulière… Retrouvez notre article sur les conseils clés pour gagner en bien-être.
Chez Solvarome, nous sommes convaincus que votre bien-être physique et mental sont intimement liés. C’est pourquoi nous vous proposons des produits aux réponses multiples. En effet, si quelques gouttes du concentré Solvarome diluées dans deux fois leur volume d’eau peuvent être appliquées pour soigner votre peau abimée, elles peuvent aussi être placées dans l’eau de votre bain, ou mélangées à une huile végétale pour être utilisées en massage, afin de vous aider à vous détendre après une journée difficile.
